Respostas sobre 'yoga' | Fitness
Oi. Eu treinar kickboxing e gracie Jiu-Jitsu e quer encontrar-se afastado para aumentar minha flexibilidade enquanto isso. O que seria melhor - yoga ou pilates? Eu também quero melhorar a minha postura, como eu sou al
Você usar shorts? Você pode usar calças de suor que estão logo abaixo do joelho ou um pouco abaixo. Ou você pode usar longa ioga como calças? PRECISO DE UMA RESPOSTA MAIS RÁPIDO POSSÍVEL Eu não sei o que ..
Eu quero saber qual é a diferença real entre estes 2 tipos de yoga? Qualquer diferença em poses? Qual é o alongamento mais? Qual é o mais energético? Alguém pode descrever o que uma sessão em um Kundalini classe é como? Obr
Então aqui está a minha situação: Treinei por 2 anos em kickboxing em meus anos de infância e do adolescente, mas agora acabou de fazer 30 e que eu sou muito mais forte do que eu era antes, eu não sou mais tão r&#..