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Sonambulismo de alcool?

Tenho bebido durante anos. Eu sei a diferença entre a desmaiar e sonambulismo. Eu tinha bebia muito, mas não a ponto de desmaiar. Eu me lembro de cada coisa durante toda a noite, até ir para a cama. Eu sleepwalked na sala ao lado, pensando que era o banheiro. Na manhã seguinte estava gritando para quase mijando no quarto de alguém.

Fiz um pouco de googling e única realmente encontrou histórias de pessoas que foram só apaguei. Eu realmente acredito que tinha sido sonâmbulo. Eu já não sleepwalked tanto quanto me lembro minha família, e certamente posso segurar minha bebida. Eu estava definitivamente embriagado, mas não tão bêbados que teria acontecido.

É mais engraçado do que qualquer outra coisa, mas eu estou querendo saber se isso é algo que deve prestar atenção para fora para? Eu durmo no segundo andar, não quero cair minha escada.
resposta Resposta
Parece que você está preocupado com a possibilidade de ter experienciado um caso de sonambulismo relacionado ao álcool. É importante lembrar que o sonambulismo é um distúrbio do sono que pode ser desencadeado por vários fatores, incluindo o consumo de álcool.

Primeiramente, é vital reconhecer que o álcool pode afetar o ciclo do sono e resultar em distúrbios do sono, como o sonambulismo. Mesmo que você se lembre dos seus movimentos durante a noite, é possível que o seu estado de embriaguez tenha contribuído para o episódio de sonambulismo. O álcool pode interferir na capacidade do cérebro de regular o sono REM, que é o estágio do sono em que ocorrem episódios de sonambulismo.

Além disso, a mistura de álcool com sonambulismo pode representar um risco para a segurança pessoal. O fato de você ter se dirigido à sala ao lado, pensando que era o banheiro, e quase urinado lá, indica que o seu comportamento durante o sonambulismo pode ser arriscado.

Com base nas suas experiências, pode ser importante considerar a possibilidade de buscar orientação médica para avaliar a relação entre o seu consumo de álcool e os episódios de sonambulismo. Um médico pode oferecer informações e recomendações específicas para ajudar a gerenciar a situação.

Além disso, medidas práticas podem ser adotadas para reduzir o risco de acidentes durante os episódios de sonambulismo. Por exemplo, manter as portas do quarto e do banheiro fechadas durante a noite, garantir que o ambiente esteja livre de objetos perigosos e até mesmo considerar a instalação de alarmes de segurança podem ajudar a proteger a sua segurança enquanto dorme.

É importante estar ciente de que o sonambulismo relacionado ao álcool é um assunto sério e que a segurança pessoal deve ser uma prioridade. Ao buscar orientação médica e adotar medidas preventivas, você pode ajudar a minimizar os riscos associados a essa situação.

Comentários Comentários

Guest
Margarida na 17 Mar 2023
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Olá, é muito importante que você esteja observando e cuidando de si mesmo. O sonambulismo de álcool pode ser perigoso, pois você pode se machucar enquanto está sonâmbulo. Além disso, o álcool pode afetar a qualidade do seu sono e levar a problemas de saúde a longo prazo. Talvez seja uma boa ideia considerar diminuir a quantidade de álcool que você consome, especialmente se o sonambulismo estiver se tornando mais frequente. Além disso, conversar com um médico sobre isso pode ajudar a identificar se há algum problema subjacente que precisa ser tratado. Fique atento à sua segurança e bem-estar, e não hesite em procurar ajuda se sentir que precisa. Espero que isso ajude e que você passe a ter noites mais tranquilas e seguras. Cuide-se!
Guest
Rosani na 28 Mar 2023
0
Meu marido quando bebe, não precisa ser muito,lava quintal, tenta bater no cachorro, não deixo, me agride com palavras, isso acordado, não lembra. Quando dormindo levanta várias vezes e faz xixi em lugares errados, acende e apaga luz, tô ficando preocupada, me ajuda.


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