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energeticos relacionados eo perderam na masturbacao?

a energia é desperdiçada na masturbação se sim quanto energia é perdida quando você se masturba e como para superar essa energia perda como o que devo comer para que torna-se igual

Resposta

Eu não diria que energia é "perdida", porque masturbar-se é tão bom para a saúde; correr 5 km utiliza energia, mas também é exercício vale a pena.

A menos que você se sentir excessivamente cansado depois se masturbando, é melhor deixar o corpo a recuperar por conta própria; um impulso de energia rápida - especialmente com açúcar - pode ter o efeito inverso - estimula mais insulina e traz o seu nível de açúcar no sangue baixo mesmo!

Comentários

Patrícia na 25 Out 2023

A masturbação é uma prática normal e saudável para muitas pessoas, e não há evidências científicas de que ela cause perda significativa de energia. Na verdade, a masturbação pode até liberar hormônios que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. Se você se preocupa com a perda de energia, uma dieta equilibrada rica em nutrientes, como frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais, pode ajudar a manter seus níveis de energia estáveis. Além disso, a prática regular de exercícios físicos e a qualidade do sono também desempenham um papel importante na manutenção dos níveis de energia. Em resumo, se masturbar não causa uma perda significativa de energia, e manter hábitos saudáveis é a chave para se sentir energizado.

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