Se eu passar muito tempo sem comer eu agitar e se sente extremamente cansado e doente. Parece que a única maneira que eu posso evitar esses shakes é comer alimentos de alto teor calórico como hambúrgueres ou grandes refeições. Cada vez eu dieta eu tenho problemas com esse sentimento. Quais são alguns alimentos diet ou dicas que vão impedir que isso aconteça. Me tornar totalmente inútil quando isso acontece e eu estou começando a ganhar muito peso.