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Minha pressao arterial e extremamente baixa e eu tenho black outs como posso corrigir isso?

I exercício regularmente, correndo 30-35 km por semana, Bike 50-60 km por semana, karate/aikido 6 horas por semana, além de pesos. minha dieta é impecável. sem alimentos processados, refrigerantes açucarados, cafeína, gordura trans, fast food ou alimentos salgados. Além disso, muitas frutas e massas diariamente. mas por alguma razão minha pressão arterial é extremamente baixa, em torno de 85/45. Isto é acompanhado por tontura, ou tonturas. e ele não pode ser com idade avançada, porque 16 não é velho qualquer padrão. se alguém souber alguma coisa

Resposta

Uma pressão arterial de 85/45 enquanto baixa, não é tão baixo para um fisicamente apto 16 anos de idade. O que é respeito é os apagões que estão associados a ele. Você está bebendo líquidos quando você trabalha? Desidratação irá causar uma queda na pressão e assim explicar seus apagões. Substituir eletrólitos com bebidas esportivas durante a sua execução e ciclismo; você pode pensar que cortar a todo sal é boa (e geralmente é), mas se você correr e muito você precisa substituí-lo de bicicleta. Continuar fazendo o que você está fazendo, comer direito e exercício. Se os apagões continuam que você precisa consultar o seu médico, mas se você se sentir saudável não estar muito preocupado com a pressão de sangue a menos que seja consistentemente que baixa após você ter retornam.

Comentários

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Gabriel Mendoza na 28 Mai 2013

Não sou médico que eu tenho pressão alta que tenho controle com pílulas e me exercito todos os dias. Devias dizer isso também seus pais e deixar que a levem a um médico para ter certeza, é apenas algo simples, se não ele vai cuidar de você. Acabei de ler as pessoas dizendo que pode ser diabetes não tenho- e se os meus números eram assim eu seria felizes. Espero que ajude

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Carla Lorenzo na 3 Jun 2013

é por isso que sua passagem para fora. seu corpo está à beira da morte. e quanto as proteínas, você precisa de um médico, antes de perder sua vista do olho, ou começar a ter problemas para conseguir uma ereção. Você está apenas 16 comer como um de 16 anos de idade, seu corpo precisa para crescer, se sua dieta continua, suas rotinas de exercício vão começar afeto de seu corpo, como as articulações e músculos. seu corpo está usando seu auto para fora, cus não tem nenhum nutriente para um menino de sua idade e atividade física. ou pode ser diabetes.

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Claudia Figueroa na 5 Jun 2013

É você sob peso ou frequentemente desidratado? Nenhum desses resolveu meu problema, mas eu desmaiei o tempo todo como adolescente: em um baile, após o exercício, depois de dar sangue, levantando-se rapidamente, mas depois fiquei mais velho e ganho de peso, parei de desmaio por volta de 21 e 22 anos de idade, e minha pressão arterial é mais normal, entre 60/95 e 105/75. Se seu médico não está em causa (minha não parecem ser), Aprenda quando vai passar e como lidar com isso. Se ficou um pouco tonta ou não podia ouvir (minha visão e audição ficaria engraçado primeiro) eu deitar no chão com os pés no ar, contra a parede e beber uma barriga cheia de fluido, quando eu era capaz.

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Paulo Peralta na 11 Jun 2013

Vertigem e tonturas são sintomas de pressão arterial extremamente baixa. Falta de pressão no sistema vascular resulta em uma falha de sangue suficiente para alcançar o seu cérebro, então você black-out para que seu corpo pode reiniciar-se. Isto é especialmente verdade quando determinadas áreas têm uma maior demanda por sangue (e oxigênio), tal como durante o exercício.

As razões para a baixa pressão arterial são muitas e variadas, mas acho que sua melhor aposta é para ver um médico (ou dois) para determinar a causa para você.

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Debora Morales na 18 Jun 2013

Certifique-se de você manter-se hidratado - Beba muitos líquidos. Não cafeína ou álcool bebidas embora.

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Daniel Bruno na 24 Jun 2013

Ir ao médico antes que seja sério, black outs não é boas
Não me masturbo muito muito *
Diga a seus pais sobre isso.
Não tente demais de uma vez ficar melhor, ser pateince e siga as instruções de médicos apenas.

Boa sorte

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Carlos Rossi na 2 Jul 2013

seu açúcar no sangue está baixo porque seu não comendo bem. Você precisa de um pouco de sal ou algo que tem de sódio, assim que pode fazer a sua pressão arterial subir. Você se exercita muito e você não dá o seu corpo suficiente de sódio, mas só um pouquinho. e eu a cafeína ou algo parecido isso. a coisa ruim que você escreveu, que todos eles aumentam a pressão arterial. Você precisa de um pouco de tudo mano. im 18 anos de idade e tenho pressão alta porque eu comer um monte de junk food e há muito tempo eu costumava beber uma pepsi inteira 2 litros todos os dias mas parar agora. e agora tendo problemas de depressão e náuseas merda nervosa e às vezes eu não como. para ver que eu fui para longe com o junk food é o que eu digo que você precisa de um pouco de tudo. e também entendo o pânico e ataques nervosos

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Thais Álvarez na 9 Jul 2013

Algo está errado com seu monitor de pressão de sangue. Tê-lo calibrado

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Gabi Muñoz na 22 Jul 2013

Você pode precisar de sal e água! Isto pode parecer simples demais para ser verdade - mas há uma razão Gatorade coloca sódio em suas bebidas. O sódio ajuda a reter líquidos no seu sistema vascular (ao contrário de seus tecidos), mantendo a pressão arterial.

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Karina Pereyra na 29 Jul 2013

consulte um médico. possíveis problemas w / diabetes - hipoglicemia

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