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Tireóide hiperativa

Eu tenho hipotireoidismo quais vitaminas tenho que tomar para aumentar os meus niveis de energia?

Sempre sinto-me cansado e nunca ter qualquer energia. Sinto-me como se eu tivesse sido em um triatlo em não dormir.

Eu estou em uma med de reposição hormonal que foi ajustada várias vezes, mas eu ainda sinto o mesmo.

Resposta

Oi dândi Lyons

Causa:

Hipotireoidismo pode ser causado por alergias alimentares, estresse em excesso, toxinas ambientais, exercício insuficiente, deficiências de vitamina B, falta de ferro, falta de enzimas digestivas, doenças do fígado, desequilíbrios hormonais, ou parasitas. Todos esses fatores precisam ser selecionados para e resolver antes de duração de alívio pode ser alcançado.

Sulfas, lítio, estrogênio sintético e anti-histamínicos podem exacerbar os sintomas de hipotireoidismo. Além disso, se você está na medicamentação do tiróide, aumente a suplementação de cálcio para reduzir o risco de perda óssea.

Função da tireóide baixo pode também ser devido a doença de Hashimoto, uma condição em que o corpo se torna alérgico a sua glândula tireóide e anticorpos de formas que atacá-lo, diminuindo assim saída de hormônio da tireóide.

Curas naturais

Dieta: Coma uma dieta de alimentos orgânicos, toda, enfatizando os alimentos que são naturalmente ricos em iodo, como peixes, algas, legumes e vegetais de raiz (como batatas). Além disso, aumente seu consumo diário de alimentos ricos em vitaminas do complexo B, como grãos integrais e crus, nozes e sementes e alimentos ricos em vitamina A, tais como vegetais verdes e amarelos escuros. Mas Evite alimentos que retardam a produção de hormônio da tireóide, tais como repolho, couve de Bruxelas, mostarda, brócolis, nabos, couve, espinafre, pêssegos e pêras.

Ervas: Casos leves de hipotireoidismo podem ser ajudados por ervas amargos como genciana ou artemísia, enquanto constipação devido a função da tireóide baixo pode ser melhorada, yellowdock, butternut ou cascara sagrada. Erva de São João também pode ser útil.

Homeopatia: Calc carb. em uma dose de 1M de uma vez por dia é muito útil no tratamento de hipotireoidismo e melhorar a função da tireóide global.

Estilo de vida: O exercício aeróbico Regular pode jogar um papel importante para ajudar a regular a produção de hormônio da tireóide.

Suplementação nutricional: Extratos glandulares de orgânicos da tireóide podem ajudar a restaurar a função normal do tiróide, mas só devem ser utilizados sob a supervisão de seu médico. Outros nutrientes úteis incluem a vitamina A, vitaminas do complexo B, ácidos gordos essenciais, iodo, algas, cálcio, magnésio e zinco.

Cuidado profissional alternativo: Se os sintomas persistirem apesar das medidas acima, procure a ajuda de um profissional de saúde qualificado. O cuidado profissional seguir terapias todos foram mostradas para ser útil para o tratamento de hipotireoidismo incluem: acupuntura, Biofeedback formação, terapia celular, terapia de desintoxicação, medicina ambiental, homeopatia, terapia do campo magnético, Naturopathic Medicina, osteopatia, Qigong, medicina tradicional chinesa e Yoga.

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Comentários

Daiane na 20 Jul 2017

Melhor comentário

Oi tenho hipertiroidismo gostaria de saber se o Lavitan A-Z + completo faz mal para mim.?
Obrigado

Responder

Mônica Aparecida de Mel.. na 29 Mai 2017

Eu tomo puran t4 já faz alguns anos mais gostaria de saber qual vitaminas que devo tomar junto eu quero o nome da vitamina que devo comprar por favor. R

Responder

Tatiane Alves na 11 Set 2018

Eu tenho hipotireoidismo só que sou magra quero saber se eu tomar Cobavital+complexo B vai me prejudicar ou se não tem nenhum problema porque dizem que hipo engorda mas não vi diferença só que o Cobavital abre o apetite só que se eu comer coisas saudáveis vou engordar só gordura digo meu corpo vai ficar horrível ou não e quais outras vitaminas tenho que tomar pro hipo.

Responder

Catarina na 7 Set 2023

Claro, é importante conversar com seu médico sobre quais vitaminas e suplementos seriam mais adequados para o seu caso de hipotireoidismo. Geralmente, pessoas com essa condição podem se beneficiar da suplementação de vitamina D, vitamina B12 e ferro. No entanto, cada pessoa é única, por isso é essencial obter orientação profissional para garantir que está tomando a combinação correta de vitaminas para aumentar seus níveis de energia.

Além disso, é fundamental adotar um estilo de vida saudável, como uma dieta balanceada e a prática regular de exercícios, para melhorar sua energia e bem-estar geral. Espero que essas informações sejam úteis para você!

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