O suplemento de DHA e o mesmo que o suplemento de DHEA?

Eu tenho uma receita para um smoothie saudável para minha 1 1/2 yo menina que chama para óleo DHA. Eu procurei em alta e baixa e só pode encontrar óleo DHEA. Eles são os mesmos? Se não, qual é a diferença e são intercambiáveis em todo o caso? Obrigado! FYI - esta receita, incluindo o óleo DHA, é de "O livro de bebê" por Dr. Sears, et al. Ele é criado especificamente para bebés / crianças.

Resposta

Um é um ácido graxo de ômega-3 encontrado em óleo de peixe e o outro é um esteróide natural. Duvido que você deve estar colocando qualquer tipo de suplemento na bebida de 1 1 / 2 anos de idade. Seus corpos não estão equipados para metabolizar as coisas da mesma maneira que o corpo de um adulto é. Basta fazer o smoothie sem ele. Óleo de peixe enfim gosto desagradável.

DHA é mais frequentemente encontrada no óleo de peixe. A maioria de DHA em peixes e outros organismos mais complexos se origina em microalgas do gênero Schizochytrium e concentra-se em organismos como ele se move até a cadeia alimentar.

Dehidroepiandrosterona (DHEA), é um Prohormônio de esteróide natural produzido a partir do colesterol pelas glândulas adrenais, gônadas, tecido adiposo, cérebro e pele (por um mecanismo de autócrina). DHEA é o precursor da androstenediona, que pode passar por mais conversão para produzir a testosterona andrógeno e os estrógenos estrona e o estradiol. DHEA também é um agonista potente sigma 1.[1]

Comentários

Simão na 29 Ago 2023

Não, DHA e DHEA não são a mesma coisa. DHA é o ácido graxo essencial ômega-3 que é importante para o desenvolvimento saudável do cérebro e dos olhos em bebês e crianças, enquanto o DHEA é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais. Não são intercambiáveis e é importante usar o óleo DHA especificamente para a receita do smoothie do seu filho. Você pode encontrar o óleo DHA em lojas de alimentos saudáveis ou farmácias. Espero que isso ajude, boa sorte com o smoothie e aproveite o tempo com a sua menina!

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