Meu pai ouviu açafrão ajuda com como açúcar no sangue, ou algo assim...Eu não sei de qualquer forma ele não sabe o quanto ele deve usar a cada dia e algum site disse que 50-100 mg, mas não sei quanto que são... então, como eu acho que em uma unidade de medida que seria comum na cozinha como colher de chá ou colher de sopa?