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Comer cru limao e ruim para a saude?

Eu amo comer crus limões e beber água de limão. Todos ao meu redor me diz que é ruim porque ele mata as células brancas do sangue e pode causar leucemia. Eu tentei encontrá-lo em algum lugar na Internet que é realmente perigoso, mas tudo o que eu estou achando que é os benefícios dele.
resposta Resposta
Não, comer cru limão não é ruim para sua saúde. Claro que, como qualquer coisa é, comer também muito do que é na verdade uma coisa ruim. Até mesmo, beber muita água é ruim. Mas, também, comer um monte de limão pode corroer o esmalte sobre os dentes por causa do ácido, como todas as frutas cítricas como laranjas e limão. Mas comendo com moderação completamente bem. Talvez um limão todos os dias ou a cada três dias é bom.

E não, limão não é muito tóxico em tudo: "Ele exibe notavelmente baixa toxicidade." (Citação direta da wikipedia)

Além disso, quando torna-se tóxico em seu corpo de consumir uma grande quantidade dela, ele simplesmente vai para a direita para fora do corpo sob a forma de diarréia, que pode ser facilmente tratada.



Para resumir: não, limões não são necessariamente ruins para você. Eles podem corroer o esmalte do dente, se você comer muito muito deles, que é cerca de duas ou três diárias. Além disso, eles, nem a vitamina C, não são tóxicos, se consumidos em grandes quantidades, mais uma vez sobre 2 ou 3 limões por dia.

Comentários Comentários

Guest
RM na 28 Jul 2016
0
Comecei a tomar 5 limoes por dia, ja faz uma semana e hoje quando tomei me deu muita fraqueza e diarréia, talvez eu seja alérgico e não saiba.
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Rony na 5 Jan 2017
0
Na verdade, você passou do limite, faça isso a cada três dias, ou melhor reduz a dose pra 3 um por refeição. como já explicado acima, provavelmente foi apenas uma reação de expulsão do excesso de limão.
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Guest
Henrique Estevão na 11 Mar 2017
0
Você acha que limão pode causar leucemia? Faz uns 4 meses que exagero no limão kk... Uns 3 por dia acha que pode ter algum malefício?
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Guest
Gonçalo na 18 Dez 2023
0
Comer limão cru em quantidades moderadas geralmente não é prejudicial à saúde. O limão é uma excelente fonte de vitamina C e outros nutrientes essenciais, portanto, pode trazer benefícios para o sistema imunológico e a saúde em geral. No entanto, consumir grandes quantidades de limão cru regularmente pode causar problemas no esmalte dos dentes e irritar o estômago de algumas pessoas.

Quanto à questão de matar as células brancas do sangue e causar leucemia, não há evidências científicas que comprovem essa afirmação. Se você está desfrutando dos benefícios do limão e não está experimentando efeitos colaterais adversos, não há motivo para se preocupar.

Claro, é sempre melhor buscar aconselhamento de um profissional de saúde se tiver preocupações específicas sobre sua dieta. A moderação é a chave para a maioria das coisas, então continue desfrutando do seu limão, mas em quantidades razoáveis!
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