E bom usar lentes de contato enquanto estiver jogando o jiu jitsu?

Estou planejando jogar alguns jiu jitsu e eu uso óculos e estou apenas querendo saber é bom para usar lentes de contato enquanto estiver jogando o jiu jitsu? é perigoso? ou está tudo bem? ... também eu não posso jogar sem meus óculos e sem lentes porque conseguem jogar sem eles quando estamos no terreno e luta, mas quando começamos e estavam em pé eu não posso ver um grapple ou vinda de ataque em relação a mim :

Resposta

Sim, pode ser uma boa ideia usar lentes de contato ao praticar jiu-jitsu, especialmente se você tem dificuldade em enxergar sem óculos. No entanto, é importante tomar algumas precauções para garantir sua segurança e conforto durante a prática do esporte.

Em primeiro lugar, certifique-se de que suas lentes de contato estão sendo utilizadas da maneira correta. Isso inclui seguir as instruções do seu oftalmologista para colocar, remover e cuidar das lentes. Mantenha suas lentes limpas e substitua-as de acordo com as recomendações do fabricante.

Ao praticar jiu-jitsu, você estará sujeito a movimentos rápidos e intensos, o que pode fazer com que as lentes se desloquem ou saiam dos olhos. Para evitar isso, escolha lentes de contato que sejam adequadas para atividades físicas, como as lentes gelatinosas descartáveis diárias.

Além disso, é importante manter os olhos bem umidificados durante a prática do jiu-jitsu, especialmente se estiver suando muito. Considere o uso de colírios lubrificantes ou lágrimas artificiais para manter seus olhos confortáveis e protegidos.

Embora o uso de lentes de contato durante a prática de jiu-jitsu possa ser seguro, é importante estar ciente de qualquer desconforto ou irritação nos olhos. Caso sinta algum tipo de desconforto, remova imediatamente as lentes e consulte um oftalmologista.

Em resumo, usar lentes de contato ao praticar jiu-jitsu pode ser uma opção viável, desde que você tome as devidas precauções e siga as orientações do seu oftalmologista. Ao fazer isso, você poderá desfrutar do esporte com uma visão mais nítida e sem comprometer sua segurança ou conforto. Lembre-se de sempre priorizar a saúde dos seus olhos e consultar um profissional em caso de dúvidas ou problemas.

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