question

Qual e a melhor arte marcial para defesa pessoal para mulheres e criancas?

Minhas crianças e eu gostaria de aprender uma arte marcial / auto-defesa. Qual é a melhor arte marcial para isso? Se não houver nenhuma classes na minha área, alguém sabe as instruções passo a passo na linha em algum lugar? Só precisamos aprender a sair de uma situação ruim, rápido se temos que. Obrigado. Obrigado a todos por suas respostas!
resposta Resposta
Wing Chun é um sistema de arte marcial chinesa que na verdade foi inventado por uma mulher (monja Shaolin Ng Mei). É predominantemente uma arte de auto-defesa, é fácil de aprender o básico, não se baseia em tamanho ou força bruta. Ele baseia-se em torno de movimentos naturais do corpo e abraça idéias como economia de movimento e de reorientação de força para torná-lo eficaz. Google Wing Chun em seu país para obter uma lista de escolas conceituadas. Boa sorte


Comentários Comentários

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Francisco Delgado na 1 Mai 2013
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Melhor comentário

ID recomendo Krav Maga, mas estar pronto para um treino intenso. A maioria das artes marciais leva anos para dominar, para que as técnicas podem ser usadas nas ruas, mas com diferentes graus de eficácia... alguns têm técnicas que basicamente não são bons sobre a rua, frinstance, Aikido é grande se seu oponente sabe qual o caminho para rolar para não quebra o braço dele, mas em uma briga de rua, você tem que ser um mestre muito muito hábil para se defender da maneira sua intenção de ser feito. Judô é aprovado nas ruas, mas lembre-se que ataques de ruas são brutais, não sem regras e chegando perto o suficiente para fazer uma técnica de judô consegue esfaqueado. Jeet Kune do é ótimo para as ruas, não se preocupe sobre chutes altos ou chamativas posturas, sempre atacar os olhos e chutar para as virilha ou joelho caps (do lado também) praticar aqueles chutes incansavelmente... aprender Pisões de pé com os calcanhares... Aprenda a quebrar canelas com suas botas, aprender a jogar martelo punhos, palm calcanhares, cotovelos e shutos para o nariz, garganta, pescoço e templos... Ippon ken é um soco de uma junta que realmente funciona no plexo solar, então Aprenda os ancinhos de olho. Que lutas de rua sempre envolvem objetos duro em torno de você, mas usá-los para esmagar seu corpo e cabeça de atacantes, empurrá-los através de janelas de vidro, bater suas cabeças em postes de rua, powerpoles etc. Mova a cabeça longe os socos assim que bateu a parede de tijolos atrás de você, coisas assim...Certifique-se de você fica de pé e sempre tentar usar seu peso e força contra eles. Vá para os olhos assim que theyre em alcançar. Boa sorte e lembre-se não é o tamanho do cão na luta é o tamanho da luta no cão.

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Juliana Paz na 25 Mar 2013
2
Eu diria Jiu-Jitsu, porque mesmo se você é uma pessoa pequena, se você pegar alguém em um chok ou armlock eles provavelmente serão pegos a menos que eles são anormalmente fortes. Jiu-Jitsu é sobre a técnica mais do que força.
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Maria Blanco na 22 Mar 2013
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Judô poderia ser divertido fácil aprender on-line e bom para a família! Mas ensinar-lhes também um pouco de boxe! Você pode ir para WWW.lockflow.com para aprender mais coisas de graça!
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Natália Aguilar na 24 Mar 2013
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Shotokon Karate é grande. Meu tio é quase setenta anos de idade, e ele tem sido em karate por um longo tempo. Meu primo é também um instrutor. Eles usaram a autodefesa em muitas ocasiões.
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Lazir J.P. na 8 Jul 2016
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Para mim a arte marcial mais eficiente, objetiva e contundente. Pratico há mais de 40 anos e sou fascinado.
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Diego Rossi na 28 Mar 2013
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Não conheço qualquer das artes marciais tradicionais, mas Ti Kwan Do parece ser uma boa mistura de acessibilidade e eficácia. Minha irmã levou-o para vários anos e gostei. Pode não ser a melhor arte marcial (a maioria das pessoas diria Jiu-Jitsu ou Krav Maga devido ao seu sucesso no UFC), mas para seu uso pretendido, você não precisa conhecer esses estilos "mais intensos".

No entanto, de longe, a melhor arte marcial disponível é a prática que eu, e isso é para obter uma licença de pistola ocultaram carry. Pistolas são projetadas para lhe dar uma vantagem injusta sobre um agressor desarmado... e isso é exatamente o que você quer, se você está sempre em uma situação de legítima defesa. Até mesmo o monge mais qualificado e talentoso que dedicou décadas de sua vida a sua arte seria uma desvantagem contra uma mulher de 90 quilos com uma pistola e algumas horas de prática.
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Thiago Prieto na 3 Abr 2013
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Como outros têm recomendado, você deve tomar o "auto-defesa de cursos". Artes marciais são úteis na vida ou morte rua defesa situações mas, ou seja, nem todos eles ensinam, e se você estudar uma arte marcial você aprender tudo contido com a arte, não apenas o material que seria o mais útil para o tipo de situação que você descreveu. Se eu tivesse que escolher uma arte, no entanto, eu diria que Jeet Kune do
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Lucas Ferrari na 6 Abr 2013
1
Qualquer arte pode ser muito útil, não tente encontrar um estilo, encontrar um bom professor.
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Natália Romero na 4 Mai 2013
1
Esta é uma pergunta popular!... Me matriculei meus 9 anos de idade em aulas de Tae Kwon Do quase um ano atrás, originalmente, com sorte, para auxiliar com o TDAH. Depois de vê-lo treinar por algumas semanas, juntei-me (eu sou a mãe dele, 55, excesso de peso e não no melhor da saúde)... Fiquei tão impressionado com o garoto que ensinaram técnicas de autodefesa amigável no nosso fazer-jang que providenciei para as aulas na escola do meu filho Kindy para crianças ano 2... (anos acima que tem que fazer esportes específicos definidos pelos poderes que infelizmente). As classes foram um incrível sucesso... quase metade das escolas kindy para crianças ano 2 assistir, eles adoram! Meu filho e eu (marido já aderiram também)... frequentemente spar em diversão em casa (cuidadosamente... agora ele é um cinto azul e poderia danificar sem tentar!) Aos 9 anos e um muito elegantemente construídas 19 quilos de peso, meu filho pode escapar de uma garra do pulso ou o braço de um adulto forte, com quase nenhum esforço! Se ele manteve a cabeça ele pode desabilitar um adulto facilmente - então executar... Aprender este esporte tem feito maravilhas para a auto-estima do meu filho e foco, para minha própria saúde e perda de peso e acima de tudo pela minha paz de espírito... Ele (ainda) não é invulnerável, mas meu filho é muito mais seguro do que era há um ano! Fortemente desencorajaria a tentar aprender qualquer legítima defesa ou arte marcial de um livro ou on-line... um professor qualificado é uma obrigação... Se você não encontrar as classes em sua área que segundo verificando com a polícia local... eles são quase certos que sabe onde você e sua família podem obter respeitável auto defesa formação... Tudo de bom com isso.
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Fernado Villalba na 16 Mai 2013
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Verifique com sua força de polícia local e um centro comunitário para ver se eles têm um curso de defesa pessoal que eles recomendam. Artes marciais não é exatamente a mesma coisa como defesa pessoal agora que tornou-se um esporte. Há excelentes combate orientadas MAs lá fora, mas demora um pouco para aprender. É melhor tomar um rápido e sujo auto-curso de defesa e se interessado iniciar uma arte marcial além dele.

Você também pode verificar o youtube para vídeos de demonstração. Faça uma busca em "legítima defesa". Veja o que aparece. Você pode encontrar um vídeo instrutivo que funciona para você.
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Claudia Pereyra na 19 Mai 2013
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Não importa qual arte marcial você pegar, tudo o que vai te ensinar algo valioso e qualquer verdadeira arte será capaz de trabalhar com você, não importa o que sua estatura física ou limitações.

O mais importante não é a estilo/disciplina, é encontrar um instrutor/s você confia, um grupo de alunos que realmente ansioso para treinamento com e um programa que se encaixa no seu financeiro e agenda as limitações.

Confira as escolas em seu estão - independentemente do estilo. Fale com o instrutor/s e alunos. Confira algumas aulas. Você saberá qual é o certo para você.

Se não houver nenhum em sua área em tudo, você pode querer considerar conceitos e auto-derfense classes em vez disso, especialmente para a garotada. Coisas simples como desenvolver códigos que deixá-los saber que um estranho é alguém que você enviou, ensiná-los a usar o telefone, como procurar ajuda appropraitely se ficam em apuros, etc. Existem muitos grande organização fornecendo este tipo de informação e aconselhamento que provavelmente seria avaialble on-line.

Boa sorte!

Ken C
9º Dan HapMoosaKi-Do
8º Dan TaeKwon-Do
7º Dan YongChul-Do
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Samara Herrera na 20 Mai 2013
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o Kickboxing é o melhor mas arte marcial seria karatê acesse selfdefence123.com
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Kelly Calvo na 2 Jun 2013
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uma mistura de kimpo e taekwandoe é uma boa forma de auto defesa permite que você captura seu oponente rapidamente mas tem o poder de ferir gravemente o adversário, se nessasary, se você vive em loncoln artes marciais de jenkins (J.M.A) é por towermart de lincoln
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Carlos Santos na 13 Jun 2013
0
Eu tenho tomado Combat Hapkido e achei muito fácil de aprender e extreemly eficaz. Envolve principalmente infligir dor extreem em cima de seu agressor e usando sua força contra eles para subjugá-los, muito rapidamente. Muitas das técnicas envolvem a alavancagem de tal forma que eles são mais eficazes quando utilizados por uma pessoa menor contra um agressor maior.E, a propósito, eu aprendi com um campeão de Tae Quan Do instrutor/internacional que insiste que o TKD é grande excersise mas próximo ao inútil em um real legítima defesa cenário (não fique louco todos vocês tkd-ers! Não tenho experiência com a arte, apenas passando meu conselho de professores). Investigar Combat Hapkido e ver o que você pensa. Também google "Fast defesa" se você quer eficácia com uma curva de aprendizado curta - eles ensinam que em várias horas em um seminário e eles têm classes projetadas para mulheres e crianças. Defesa rápida ensina a usar adrenalina e medo a sua vantagem. Boa sorte e feliz butt-kicking!
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Patricia Castro na 16 Jun 2013
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A verdadeira questão não é o estilo. Para o registro TKD não é um estilo para s.d. é um esporte chamativo, na melhor das hipóteses. Aprender uma arte marcial e inclinando-se legítima defesa são duas coisas diferentes totais. A maioria das artes marciais de hoje tem 0 eficaz e real de auto defesa. A melhor coisa que eu poderia dizer seria ir a todas escolas disponíveis. Assista a uma aula ou duas, pedir para ver o demo de sua "defesa pessoal" e você decide o tempo é o que você está procurando. Na minha experiência, qualquer estilo que promove alta chuta de anykind é péssimo em legítima defesa. Essas classes de fim de semana ou semana seis curtos para mulheres e crianças não realmente ajudam muito. a melhor coisa que eu sugiro é esquecer "artes marciais", todos juntos, se você quer aprender a lutar ou defender-se. Encontre um grupo que treina no mma. falar com lutadores de rua, bandidos e a "escória da cidade, pedir-lhes o que e como eles atacam e então experimentar na defesa agaist isso. Artes marciais, hoje não é de verdade legítima defesa é para crianças e pessoas que querem agir ou pensar lá aprendendo defesa pessoal.
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Ramon Guzmán na 28 Jun 2013
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Taekwondo. maioria que ganha taekwondo é uma arte marcial melhor para defesa pessoal para mulheres e crianças. Garanto-lhe que taekwondo para crianças é muito fã e im certeza que seus filhos vão gostar!
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Stephanie Aguirre na 6 Jul 2013
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Artes marciais mistas. Uma arte específica é muito limitante. Karate e Taekwondo são ótimos para combater a distância stand-up, mas se você é levado para o chão, é inútil. Se você apenas aprender Jiu-Jitsu brasileiro, pode ser difícil tentar lutar contra um cara que sabe como dar um soco e chute. Artes marciais mistas combina combates de stand-up, queima clinch lutando e luta de chão. É bom para homens, mulheres e crianças. A idade não importa.

Professores MMA podem ser difícil de encontrar. Então, talvez você pode combinar o kickboxing ou Taekwondo com o Aikido ou Hapkido. Estas são ótimas opções para mulheres e crianças.

Boa sorte.
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Karina Costa na 11 Jul 2013
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Por que precisa defender-se das mulheres e crianças?

Ah, eu interpretei mal a pergunta. Sinto muito.

Evite o passo a passo as instruções de linha. As pessoas são todas diferentes e o que pode parecer bom em retratos ou desenhos pode não funcionar em uma situação de vida real quando seu agressor são maiores ou menores que o exemplo on-line. Mesmo uma pequena mudança como a pessoa ser canhoto pode ser suficiente jogá-lo. Verificar através da escola do seu filho, centro recreativo local, clubes de meninos e meninas, YMCA/YWCA, etc para auto-defesa de classes. Muitos são ensinados por uma escola de artes marciais locais.

Quanto a arte marcial "melhor" - não há nenhuma tal coisa. É como tentar ser um grande escritor, comprando a máquina de escrever melhor. Independentemente do estilo, suas habilidades são o fator decisivo.

BTW, é a melhor maneira de sair de uma situação ruim para não entrar para começar com a situação. A segunda melhor maneira é correr muito rápido. Usar técnicas de físicas é um último recurso e é só assim que você pode obter a opporunity para fugir.
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Mariana Lorenzo na 25 Jul 2013
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Por favor, faça um favor para sua família. Encontre uma boa escola, não é um bom estilo.
A qualidade e a freqüência de seu treinamento serão superam o estilo que você treina em.
Nunca assine um contrato. Nunca pague para o teste de classificação.
Observe todas as escolas no seu são. Tente aulas gratuitas. Pedir para observar seus treinos de contatos e sparring.
Junte-se a uma escola limpa com pessoas respeitosas.
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Lucas Soria na 26 Jul 2013
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Se tudo o que você está procurando é a instrução de defesa pessoal, você pode querer ignorar as artes marciais, como eles costumam ter muito mais envolvido. Gostei muito da arte que tomei, e havia brocas SD incluídas, mas muito mais das outras coisas (formas, disciplina, tradição).

Tente ligar ao redor de seu estúdio de artes marciais locais, YMCA/YWCA, etc e perguntar se eles têm uma aula de defesa pessoal. Isso deve te dar o que você precisa, sem material extra e sem um contrato (a maioria dos estúdios de artes marciais têm contratos).
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Eduarda Quiroga na 2 Ago 2013
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Tae-Kwon-Do é o melhor para defesa pessoal.
On-line, não importa o que é nunca mais será o mesmo como foi na classe.
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Felipe Cabrera na 8 Ago 2013
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Espero que você pode encontrar uma classe em sua área, porque é difícil tornar-se eficaz em defender-se de aprendizado on-line e na verdade praticando. Isso também não é muito seguro para a prática sem ter alguém que sabe o que está acontecendo lá. Juntamente com as escolas de artes marciais, você pode verificar com o YMCA ou YWCA. Também, alguns departamentos de polícia vão oferecer essas classes. Pode ser vale a pena dar-lhes uma chamada e ver se eles fazem ou se considerariam isso. Eu treinar no Jiu-Jitsu e descobri que é muito útil para defesa pessoal - é baseado no conceito de que não precisa ser maior do que seu oponente para subjugá-los, por isso pode ser bom para você e seus filhos. Boa sorte!
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ISMAILA SINGHATÉ na 14 Dez 2015
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Eu, Ismaila singhaté gosto muito dos desportos, mais o meu objecto rela é ser uma das pessoa civilizada, quero que sejo dominante de wing chun, nao consigo dormir todos dias quase, porque quer apreende o wing chun, mas o meio financeiro e o onde que posso apreender este...?
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José Mauricio zanon na 14 Nov 2016
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A melhor arte marcial é aquele que você se dedique e se identifique, todas desde que bem orientadas são maravilhosas, desde que utilizadas dentro da academia.
Resumo a melhor é a que você realmente pratique!
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Kelvin Sambo na 10 Out 2017
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Taekwondo claro. Apesar de que há muitas outras artes marciais perigosas, mas essa é fácil, ou até mesmo capoeira.


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