Quanto mais saudavel e o Taco Bell em relacao as juncoes de hamburguer?

Fazer coisas de bell do taco tem menos gordura e colesterol do que hamburgueres ou é praticamente o mesmo?

Resposta

Eu acho que é tudo relativo.

Mas de qualquer forma, se os carboidratos e calorias das conchas de taco e envoltórios para os carboidratos e calorias de pães e batatas fritas, tudo não é muito boas.

Mas se houvesse uma aposta para ser colocado sobre o mais saudável dos dois, colocá-lo no Taco Bell. Mas por favor, não limite suas experiências de fast-food para apenas aqueles.

Lugares de fast food mais saudáveis como metrô e Souper salada são duas ótimas maneiras de assistir o que você come com muito menos culpa (e muito menos gordura).

Mas se seu estilo de vida é agitado, é compreensível que as opções de fast food são as opções apenas convenientes. No entanto, submetendo-se a refeições de alto teor calórico de gordura e alto como o Taco Bell ou Burger King só não é a resposta.

Certifica-se de ir a lugares de fast food mais saudáveis!

Boa sorte!

Comentários

Bárbara na 26 Set 2023

O Taco Bell pode ser considerado mais saudável em comparação com os hambúrgueres, principalmente devido às opções mais leves e frescas que oferece, como saladas, tacos de frango grelhado e opções vegetarianas. Os hambúrgueres tendem a ser mais pesados em gorduras saturadas e calorias, principalmente devido ao pão, queijo e molhos. Por outro lado, no Taco Bell é possível encontrar opções com menos gordura e colesterol, como por exemplo substituir os ingredientes mais gordurosos por vegetais frescos, carne magra e opções de molhos mais leves. No entanto, é importante sempre equilibrar a alimentação e optar por porções moderadas, independente do local.

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