Quantas calorias tem uma Taca de morangos com chantilly?

Refiro-me da sobremesa hoje à noite. Morangos frescos em uma tigela (sem açúcar), com um pouco de creme chantilly para a sobremesa. Quantas calorias estão nessa? é ok se eu estou em uma dieta (não A estrita, dieta rigorosa)

Resposta

não há nenhuma resposta à sua pergunta. mas sim, você pode tê-lo e ele não vai machucar você.

não, a razão lá é nenhuma resposta.

Eu tenho taças que são 4 oz, oz 30 e 160 onças de quão grande é a bacia?

quantos morangos?

creme chantilly pode ser luz/não leiteria/pesado creme, etc qual delas?

com moderação que o mencionado acima não deve machucar você, a chave para perder peso é lembrar o seguinte. é não o quanto você come, ou quanto você exercício é a relação entre os dois. você tem que queimar mais calorias do que você tomar perder peso-período -

por exemplo, os pilotos de moto em Le Mans tomar em 8.000 calorias por dia e perdem 08:52 quilos durante a semana em Le Mans. eles queimam pelo menos 9.000 por dia.

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