Quais sao as consequencias negativas de beber muito suco de laranja?

Eu desenvolvi um vício ao sumo 100% laranja (sem polpa), e sendo que eu sou 51 estou recebendo sinais que não poderia ser uma coisa boa. Devo tomar a medicação para a diabetes tipo II e sei que OJ tem muito açúcar, então alguém aqui sabe o que acontece quando eu beber um galão de meio dia de laranja néctar dos deuses?

Resposta

O que acontece se você não beber? O seu açúcar ir abaixo de onde deveria estar? porque se assim for, então, suco de qualquer tipo é bom caso contrário você poderia ir em um coma diabético de açúcar baixa, embora mais provável experimentam apenas alguns tremendo, fraco e luz cabeça talvez demasiado dizzy. Passei por essa fase também, desejo de suco de laranja, o tempo todo. Eu acho que os remédios quando a primeira partida, levando-os enganar o corpo em pensar que sua não ficando bastante açúcar. Depois de um tempo minhas ânsias para suco foram embora, mas demorou cerca de um ano para que isso aconteça.

Comentários

Sara na 29 Mai 2023

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Beber muito suco de laranja pode ter várias consequências negativas para a saúde. Primeiramente, o alto teor de açúcar presente no suco de laranja pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo II ou piorar o controle da glicose em pessoas que já têm a doença. Além disso, o consumo excessivo de suco de laranja pode levar ao ganho de peso devido à alta quantidade de calorias e contribuir para o aumento da pressão arterial. Também é importante destacar que o excesso de vitamina C presente no suco de laranja pode causar problemas gastrointestinais, como diarreia e dor de estômago. Portanto, é essencial moderar o consumo de suco de laranja e buscar alternativas mais saudáveis, como a ingestão de frutas inteiras e água.

Como alternativa para o consumo excessivo de suco de laranja, recomenda-se optar por outras fontes de vitamina C, como frutas cítricas, como limão e tangerina, além de incluir uma variedade de frutas e vegetais na dieta para garantir a obtenção de nutrientes essenciais. Além disso, é importante reduzir a ingestão de bebidas açucaradas e dar preferência à água, chás e infusões naturais. Também é aconselhável buscar orientação de um profissional de saúde, como um nutricionista, para ajudar a encontrar opções mais equilibradas e saudáveis para manter a saúde.

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Tiago Peralta na 26 Jul 2013

Ingestão de açúcar maciça, ganho de peso. Não é bom se você é diabético, ou tentar não tornar-se diabético

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Tiago Peralta na 26 Jul 2013

Sim, muito suco de laranja puro é ruim para você, porque ele é rico demais para o corpo e pode perturbar sua barriga - o meu marido acabado no departamento de acidentes e de emergência do hospital nas primeiras horas de uma vez, depois de beber uma caixa cheia 2 litro de suco de laranja puro, porque ele acabou com cólica e, aham, colocá-lo educadamente, a necessidade de estar constantemente ao lado de um vaso sanitário!!!!
O médico disse que meu marido que ele iria simplesmente bebeu muito suco puro cedo demais e deu-lhe o medicamento anti-cólica.
Não somente isso, mas os açúcares naturais encontrados em frutas pode destruir os dentes.

Outra coisa que eu ouvi, mas não sei se é verdade, é que se você beber grandes quantidades de laranja pura, em seguida, os pigmentos podem dar a sua pele uma dica laranja. Provavelmente completamente falso, mas eu não gostaria de testar a teoria, lol

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Selena Sosa na 17 Dez 2013

Suco de laranja fará com que o açúcar no sangue subir. É também muito ácido, por isso não é bom se você tem refluxo ácido.

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