Qual e a diferenca entre potassio e cloreto de potassio?

Qual é a diferença entre potássio e cloreto de potássio em suplementos minerais? Eu sou supplosed a tomar um suplemento de potássio, mas quando eu olhar para trás para Ingredients dos suplementos, alguns dizem potássio e alguns dizem que chlordie de potássio.

Resposta

O potássio é potássio elementar. Cloreto de potássio é um composto que tem ligado ao cloreto de potássio. KCl (cloreto de potássio) é normalmente encontrado em suplementos. Mas, o gosto do potássio elementar é desagradável e amargo. Adicionar cloreto faz com que o suplemento mais palatável.

KCl é usado frequentemente como um substituto de sal (sódio).

Comentários

Heloísa na 27 Jul 2023

O potássio é um mineral essencial para o funcionamento saudável do organismo, sendo importante para a função muscular, cardíaca e nervosa. O cloreto de potássio, por sua vez, é uma forma de suplementação de potássio que fornece o mineral na forma de íons de potássio e íons de cloreto. Ambos podem ser utilizados como suplementos para ajudar a repor os níveis de potássio no organismo, mas o cloreto de potássio é uma forma específica de suplemento que fornece o potássio na forma de cloreto. Em geral, é importante seguir as orientações de um profissional de saúde ao escolher e utilizar suplementos minerais, de forma a garantir que a suplementação atenda às necessidades individuais do corpo.

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