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O que e uma boa fonte de litio?
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Onde posso encontrar algum metal de lítio?
Resposta
Ei!
Lítio está presente naturalmente em muitos grãos e legumes. De acordo com um estudo publicado no "Journal of the American College de Nutrition", grãos e legumes podem incluir 66 a 90% da ingestão de lítio de uma pessoa. Se você comer 0,85 kg de frutas e legumes, o nível de lítio é de 0,5 a 3,4 mg/kg. O estudo afirma que uma dieta rica em vegetais e grãos pode fornecer-lhe com lítio mais do que uma dieta rica em produtos de origem animal. No entanto, a quantidade de lítio varia, dependendo da quantidade no solo onde as plantas crescem.
Embora a maioria de lítio é encontrada em fontes vegetais, alguns lítio pode também ser obtido de fontes de alimentos de origem animal. O estudo no "Journal of the American College de Nutrition" informa que a ingestão de alimentos de 0,44 kg de alimentos lácteos por dia tem um conteúdo de lítio de 0,50 mg/kg. Carne também contém lítio. Se você comer 0,21 kg de carne por dia, você vai ter um conteúdo de lítio de 0,012 mg/kg.
Lítio ocorre naturalmente no solo. Do solo, plantas ocupam de lítio, e quando você consome alimentos de origem vegetal você receber esse conteúdo de lítio. Lítio também pode ser obtido de fontes de água. O "Journal of the American College de Nutrition" afirma que 1 a 10 mcg de lítio foram encontradas nas águas de superfície, enquanto 0,18 mcg/L de lítio foi encontrado na água do mar.
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Renata
na 18 Fev 2023
5
Uma boa fonte de lítio pode ser encontrada em depósitos de salmoura, que são comuns em locais como o Chile, Argentina e Bolívia. Além disso, o lítio também pode ser extraído de minerais como espodumênio e petalita, que são encontrados em diversas partes do mundo, incluindo Brasil e Austrália. Para encontrar metal de lítio, é possível buscar empresas especializadas na mineração e produção deste elemento químico, as quais podem fornecer informações sobre a disponibilidade e os preços do metal de lítio. Também é recomendável realizar pesquisas online ou buscar orientação de especialistas no assunto para garantir que você está adquirindo o metal de lítio de uma fonte confiável e segura.
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