O que é Tricotilomania

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Tricotilomania é uma condição onde uma pessoa se sente compelida a puxar seus cabelos.

Eles podem puxar os cabelos na sua cabeça ou em outros locais, tais como suas sobrancelhas ou cílios.

Tricotilomania é um transtorno de controle de impulsos (uma condição psicológica, onde você é incapaz de parar de se realizar uma determinada ação).

Você vai experimentar uma intensa vontade de puxar seu cabelo para fora e a tensão crescente, até que você faça. Depois de puxar seu cabelo, você vai sentir uma sensação de alívio. Arrancar cabelos na cabeça deixa carecas patches.

Tricotilomania pode causar sentimentos negativos, tais como a culpa. Você também pode se sentir constrangido ou envergonhado sobre puxar seu cabelo e pode tentar negá-lo ou encobri-lo. Às vezes, a tricotilomania pode fazer você se sentir atraente e pode levar à baixa auto-estima.

O que faz com que a tricotilomania?

Não se sabe o que faz com que a tricotilomania, mas existem várias teorias.

Alguns especialistas acham que puxar cabelo é um tipo de vício. Quanto mais você puxar seu cabelo, quanto mais você quer continuar fazendo isso.

Tricotilomania pode ser um reflexo de um problema de saúde mental. Teorias psicológicas e comportamentais sugerem que a puxar o cabelo pode ser uma maneira de aliviar o stress ou ansiedade.

Em alguns casos, a tricotilomania pode ser uma forma de automutilação, onde você deliberadamente fere como uma forma de buscar alívio temporário do sofrimento emocional.

Vendo seu GP

Visite seu médico se você está puxando seu cabelo para fora ou se você notar que seu filho é.

Seu médico pode examinar áreas onde o cabelo está faltando para verificar que nada mais está fazendo com que o cabelo sair, como uma infecção da pele. Na tricotilomania, carecas patches são uma forma incomun em podem afetar um lado mais do que o outro.

Tratamento de tricotilomania

Pesquisa médica já foram realizada sobre diferentes tratamentos para tricotilomania.

O tratamento mais eficaz é a terapia para mudar seu comportamento de puxar o cabelo, combinado com uma rede de apoio emocional.

Psicoterapia é um tipo de terapia que pode ser usada para tratar problemas emocionais e as condições de saúde mental a falar. Envolve questões emocionais a discutir com uma terapeuta treinado.

Em particular, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um tipo de psicoterapia que pode ser recomendada. Ele ajuda você a gerenciar seus problemas alterando como pensar e agir.

TCC, muitas vezes envolve a terapia comportamental, também conhecida como terapia de inversão de hábito, que visa ajudá-lo a mudar a forma como você se comporta – por exemplo, reduzindo o seu comportamento de puxar o cabelo.

Complicações

Tricotilomania pode ter um impacto significativo na sua qualidade de vida e também pode causar problemas de saúde.

Tricotilomania, muitas vezes, pode causar sentimentos de culpa, vergonha, isolamento ou embaraço, que podem afetar sua vida social e têm um impacto em seu desempenho na escola ou trabalho.

Suporte

Se você tiver a tricotilomania, é importante que receber apoio e ajuda emocional. Isso pode ser da família, amigos ou grupos de auto-ajuda.

Organizações, tais como suporte de tricotilomania, são bons lugares para começar se você estiver procurando por apoio.