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Escorbuto - A deficiência de vitamina C

Escorbuto - A deficiência de vitamina C
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Escorbuto é uma condição rara que pode se desenvolver se você não tem bastante vitamina C em sua dieta.

Vitamina C (também chamado de ácido ascórbico) é vital para o corpo, como é necessário tornar o colágeno. O colágeno é um tipo de proteína encontrada em muitos tipos diferentes de tecidos, como pele, vasos sanguíneos, ossos e cartilagens (que cobre a superfície das articulações).

Sem vitamina C, o colágeno não pode ser substituído e os diferentes tipos de tecido quebram, levando a sintomas de escorbuto, incluindo:

  • dores musculares e articulares
  • cansaço
  • a aparência de pontos vermelhos na pele
  • sangramento e inchaço da gengiva



Vitamina C.



Ao contrário de alguns outros tipos de vitaminas, o corpo humano é incapaz de tomar vitamina c. Portanto, toda a vitamina C que o organismo necessita tem que vir de dieta de uma pessoa.

A melhor maneira de prevenir o escorbuto é comer uma dieta equilibrada saudável, que contém uma abundância de frutas e produtos hortícolas.

Quem é afetado pelo escorbuto?



As pessoas tendem a pensar que o escorbuto é uma doença do passado, porque nossa dieta e padrão de vida melhorou ao longo dos anos.

No entanto, apesar de rara, a deficiência de vitamina C ainda pode ser um problema para certos grupos de pessoas, incluindo:

  • as pessoas idosas que são incapazes de manter uma dieta saudável
  • as pessoas que fumam ou têm uma dependência de álcool ou drogas
  • as pessoas com uma renda baixa


Tratamento de escorbuto



Seu médico geralmente consegue diagnosticar escorbuto examinando seus sintomas e perguntando sobre sua dieta. Eles também podem realizar um teste de sangue para medir o nível de vitamina C em seu sangue.

Tratamento para o escorbuto é relativamente simples. Envolve tomar suplementos de vitamina C e comer alimentos ricos em vitamina c. Isto deve rapidamente reverter os sintomas prejudiciais de escorbuto.

O fato de que uma pessoa tem escorbuto, em primeiro lugar, é geralmente um sinal de que estão vulneráveis ou um estilo de vida caótico. Portanto, o encaminhamento para um nutricionista, assistente social ou profissional de saúde mental pode ser necessária para evitar novos episódios de escorbuto ou outros problemas ligados à desnutrição.





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